Ajouter de la verdure vivante et animée à n’importe quel espace intérieur est devenu une sorte de marque de fabrique des personnes saines et soigneuses, car les avantages d’avoir des plantes autour de soi dépassent les avantages purement physiques.
Avoir une plante dont on prend soin peut être l’une des activités les plus gratifiantes et les plus stimulantes que l’on puisse choisir d’adopter. Dans cet article, nous aborderons les avantages des plantes d’intérieur les plus célèbres dans la chambre à coucher.
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Lys de la paix
Il existe de nombreuses solutions pour mieux dormir : l’humble lys de la paix aide à filtrer l’air intérieur et augmente les niveaux d’humidité, ce qui améliore la qualité du sommeil. Il est très joli dans une chambre avec ses feuilles brillantes et ses grandes bractées blanches, mais il peut aussi survivre sans la lumière du soleil.
Cette plante nécessitant peu d’entretien est idéale pour la chambre à coucher car elle prospère, même si vous oubliez de l’arroser.
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Plante serpent
Également connue sous le nom de langue de la belle-mère, la plante serpent est idéale pour produire de l’oxygène pendant la nuit. Tout en donnant de l’oxygène, cette plante d’intérieur raffinée purifie également les toxines de l’air de votre maison, notamment le benzène, le formaldéhyde, le trichloréthylène, le xylène et le toluène.
Aloe Vera
Cette plante aide à éliminer le formaldéhyde et le benzène présents dans les vernis, les revêtements de sol et les détergents. De plus, cette succulente est connue pour ses capacités de guérison, sa sève étant appliquée sur les brûlures. Elle aime un endroit ensoleillé mais ne nécessite pas trop d’arrosage. Elle ne doit pas être placée sur la table de chevet si vous voulez éviter d’être piqué par ses feuilles.
Plante à caoutchouc
La plante à caoutchouc est un ajout parfait à la chambre à coucher. En effet ses grandes feuilles brillantes absorbent les produits chimiques en suspension dans l’air et les décomposent. Cela inclut le dioxyde de carbone, qu’elle convertit en oxygène respirable, tout en éliminant les bactéries et les spores de moisissure dans l’air.
Cette plante peut atteindre environ 2,4 m, alors assurez-vous qu’il y ait de la place pour elle dans votre chambre.
Fougère de Boston
Avec une fougère de Boston, vous êtes sur le point d’ajouter une douce élégance à votre chambre. Elle est magnifique en cascade sur des étagères ou dans des paniers suspendus. Elle purifie l’air et est connue pour éliminer plus de formaldéhyde nocif que toute autre plante.
Tenez-la éloignée des chats, qui aiment en grignoter les extrémités. Veillez à l’arroser régulièrement et à la conserver dans un endroit frais et humide, à l’abri de la lumière directe du soleil.
Areca Palm
Le palmier d’Arec
Un superbe palmier pour décorer votre chambre à coucher, mais en coulisses, cette plante aide à éliminer les produits chimiques dangereux présents dans l’air. Il s’agit d’une plante biologiquement conçue pour absorber le dioxyde de carbone et libérer de l’oxygène. Elle purifie également votre environnement de sommeil en éliminant les produits chimiques dangereux tels que le formaldéhyde, le xylène et le toluène.
Gerbera Daisy
La marguerite gerbera
C’est certainement la plus jolie plante pour votre chambre à coucher parce qu’elle fleurit, mais elle fait beaucoup plus. Placez-en une près de votre lit car la marguerite gerbera est connue pour sa capacité à produire des niveaux élevés d’oxygène pendant la nuit tout en éliminant les produits chimiques nocifs comme le trichloréthylène et le benzène.
Plante araignée
Ces plantes sont couramment vues dans les maisons Ô Kiwis pour une bonne raison. Une fois de plus, elles sont parfaites pour les débutants qui veulent introduire de la verdure dans leur maison mais qui ne savent pas comment s’en occuper.
La plante araignée est une simple décoration de chambre à coucher, mais elle est très efficace dans la lutte contre les toxines. C’est l’une des rares plantes d’intérieur qui n’est pas toxique pour les animaux. De plus, elle aide à éliminer des toxines comme le monoxyde de carbone et le xylène.
Plante à feuilles persistantes de Chine
L’une de nos plantes domestiques les plus courantes est en fait l’une des meilleures pour éliminer les toxines nocives comme le formaldéhyde et le benzène de l’air de votre maison tout en laissant passer des niveaux élevés d’oxygène. Les Chinois le savent depuis des années, et cette plante est très populaire, d’où son nom. Elle est idéale en pleine ombre et ne nécessite qu’un arrosage occasionnel.
Lierre anglais
Une autre plante populaire, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur. À l’intérieur de votre maison, et plus particulièrement dans votre chambre à coucher, elle peut éliminer les moisissures en suspension dans l’air en seulement 12 heures.
Le philodendron
Le philodendron est également un choix populaire pour la chambre à coucher car il possède des propriétés purifiant l’air. Cette plante peut aider à éliminer les toxines telles que le formaldéhyde et le benzène de l’air, ce qui peut contribuer à réduire les maux de tête et rendre votre sommeil plus paisible. Vous devez noter que cette plante nécessite peu d’entretien et peut prospérer dans des conditions d’éclairage faibles, ce qui en fait une option pratique pour ceux qui cherchent une solution peu coûteuse mais efficace pour améliorer la qualité de l’air dans leur chambre. Le philodendron existe sous différentes variétés et tailles ; vous pouvez choisir celle qui correspond le mieux au style de votre chambre tout en profitant de ses bienfaits sur votre santé. Si vous êtes sensible aux allergies ou si vous avez des animaux domestiques, assurez-vous simplement que vos spécimens sont placés hors de portée ou choisissez une autre plante adaptée à vos besoins particuliers pour éviter tout risque futur lié aux plantes.
Le cactus de Noël
Le cactus de Noël est une autre plante intéressante à considérer pour votre chambre. Cette plante a un aspect unique et ajoute une touche décorative à n’importe quel espace grâce à ses feuilles en forme de cloches qui s’ouvrent lentement pour révéler des fleurs colorées. Ce n’est pas seulement son apparence qui le rend si spécial ; cette plante possède aussi des propriétés bénéfiques pour la santé. Elle est connue pour aider à purifier l’air en éliminant les toxines comme le monoxyde de carbone et le formaldéhyde, souvent présents dans nos maisons.
Selon plusieurs études scientifiques, avoir des plantes dans sa chambre peut contribuer à améliorer la qualité du sommeil, aidant ainsi les personnes sujettes aux troubles du sommeil. Le cactus de Noël est aussi très facile d’entretien et nécessite peu d’eau, il est donc idéal si vous ne voulez pas passer trop de temps sur l’entretien régulier.
Il y a quelques précautions que vous devez prendre avec cette plante. Par exemple, elle a besoin d’un niveau suffisamment élevé d’éclairage naturel indirect afin qu’elle puisse pousser correctement ; assurez-vous donc qu’elle soit placée près d’une fenêtre ou dans un endroit suffisamment lumineux. De même, bien que ses épines soient petites par rapport aux autres variétés de cactus, elles peuvent encore causer une légère irritation cutanée chez certaines personnes lorsqu’elles sont touchées directement ; alors gardez-les loin des enfants et des animaux domestiques.
Le cactus de Noël est une option digne d’une place dans votre chambre • il ajoute non seulement une touche décorative unique, mais ses avantages pour la santé en font un choix judicieux pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de vie et leur bien-être au quotidien.
